Сади тиші - простір, який побудують у Кракові
Інколи все що необхідно, це просто зупинитись, й прислухатись до звуків, які є навколо. Як шелестить листя під ногами, як віє вітер, як співають птахи. Просто послухати тишу, в якій ховається набагато більше, ніж здається на перший погляд. У великому місті дуже важко зосередитись на звуках природи, бо мегаполіс переповнюють шуми та галас міста. Тиша потрібна людині для емоційного здоров'я. Таке місце незабаром появиться у Кракові, де люди зможуть відпочити душею, та побути наодинці з природою.
У магічному місті Кракові побудують простір для відпочинку. Творчий та цікавий задум для емоційного комфорту людини, у вигляді тиші. Натхненням для "Саду тиші" стали проєкти Рафала Мазура, який є майстром своєї справи. Також свій проєкт для глибокого слухання розробила американська композиторка Пауліна Олівер. Вона вважає, що люди ігнорують більшість звуків, які їх оточують, тому вони повинні навчитися впершу чергу слухати.
Велика реакція мозку на заспокійливий ефект тиші пов’язана з тим, як наш мозок працює, коли його не бомбардує зовнішній світ. Дослідження показують, що мозок ніколи насправді не буває у повному спокої. Натомість він завжди працює, навіть якщо ми активно не залучені у свідомій діяльності.
Влітку "Сад тиші" має з’явиться в Новій Гуті, щоб люди навчились слухати себе і навколишній світ. Це місце сприятиме тренуванню глибокого слухання. Також, вправу на глибоке слухання можна буде зробити в унікальній кімнаті тиші, яка з’явиться на даху Дому Утопії.
Nataliia Protsko, журналістка VPolshchi
Wyłączono komentarze
Jako redakcja Wirtualnej Polski doceniamy zaangażowanie naszych czytelników w komentarzach. Jednak niektóre tematy wywołują komentarze wykraczające poza granice kulturalnej dyskusji. Dbając o jej jakość, zdecydowaliśmy się wyłączyć sekcję komentarzy pod tym artykułem.
Redakcja Wirtualnej Polski