Trwa ładowanie...
Безкоштовна психологічна допомога людям з України
Viyna v Ukrayini
oprac. MHO
10 marca 2022, 09:03

Як впоратися з емоціями пов’язаними з війною

Навчально-методичний центр "Nowe Motywacje" (Нові Мотивації) проводитиме 11 та 13 березня безкоштовний онлайн вебінар українською мовою.

Zestresowana osoba Zestresowana osoba Źródło: Unsplash, fot: Christian Erfurt
d3oshjs
d3oshjs

Тренер із психосоціальних навичок та інструктор технік уваги та релаксації Віктор Шинкарук розповість про те, як протистояти стресу та опанувати свої емоції. Навчить чути та відчувати своє тіло та мозок. І мобілізувати власний ресурс завдяки антистресовим методикам.

Усі ми зараз переживаємо жахливі часи та події. Впоратися з ними цілком реально.

Не залишайтеся сам-на-сам з ситуацією!

Посилання для участі онлайн:

11.03.2022 (п’ятниця) 19.00-20.00год. https://nowemotywacje.zoom.us/j/96147410159

13.03.2022 (неділя) 16.00-17.00год. https://nowemotywacje.zoom.us/j/94176660068

Autor: Marian Savchyshyn

d3oshjs

Wyłączono komentarze

Jako redakcja Wirtualnej Polski doceniamy zaangażowanie naszych czytelników w komentarzach. Jednak niektóre tematy wywołują komentarze wykraczające poza granice kulturalnej dyskusji. Dbając o jej jakość, zdecydowaliśmy się wyłączyć sekcję komentarzy pod tym artykułem.

Redakcja Wirtualnej Polski
d3oshjs

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj