Trwa ładowanie...
Безкоштовна психологічна допомога людям з України

Як впоратися з емоціями пов’язаними з війною

Навчально-методичний центр "Nowe Motywacje" (Нові Мотивації) проводитиме 11 та 13 березня безкоштовний онлайн вебінар українською мовою.

Zestresowana osoba Zestresowana osoba Źródło: Unsplash, fot: Christian Erfurt
d299pi6

Тренер із психосоціальних навичок та інструктор технік уваги та релаксації Віктор Шинкарук розповість про те, як протистояти стресу та опанувати свої емоції. Навчить чути та відчувати своє тіло та мозок. І мобілізувати власний ресурс завдяки антистресовим методикам.

Усі ми зараз переживаємо жахливі часи та події. Впоратися з ними цілком реально.

Не залишайтеся сам-на-сам з ситуацією!

Посилання для участі онлайн:

11.03.2022 (п’ятниця) 19.00-20.00год. https://nowemotywacje.zoom.us/j/96147410159

13.03.2022 (неділя) 16.00-17.00год. https://nowemotywacje.zoom.us/j/94176660068

Autor: Marian Savchyshyn

d299pi6
d299pi6