Вода - невід'ємна частина життя. На жаль, у постійному поспіху ми часто споживаємо занадто мало рідин, і це може мати негативний вплив на наше здоров’я та самопочуття. Ми підкажемо, як легко збільшити кількість води у своєму щоденному раціоні та який тип води найкращий для багатьох із нас.
