Навколо споживання води ходить багато міфів. Найпоширенішим з них є факт, що не можна пити воду під час їжі. Ще в дитинстві можна було це почути за столом, коли відбувалась трапеза, й ваша рука тягнулась до стакана з водою. Головним ключовим фактором, через який існує порада не пити під час прийому їжі, є твердження, що вода уповільнює травлення, й розбавляє шлунковий сік. Однак вчені зараз вважають по іншому.
