В Україні чверть населення може страждати психічними розладами
Таку думку висловив представник Всесвітньої організації охорони здоров‘я Ярно Хабікт. Проблеми з психічним здоров'ям можуть спостерігатися на тлі повномасштабного вторгнення. Адже за останніми даними МОЗ понад 70% українців перебувають у стресовому стані. Постійні сигнали повітряної тривоги, страх й переживання за власне життя, та життя близьких людей, економічні проблеми, відсутність тепла та світла, негативно відображаються на психічному та емоційному стані людей.
Ще гірше себе почувають ті, хто стикнувся з втратою близької людини через війну, насильство, чи позбувся дому, й став вимушеним переселенцем чи біженцем.
Reuters зазначає, що ситуація погіршилась через масовані атаки на критичну інфраструктуру. Люди втомлені війною, яка триває десять місяців. А відключення світла, тепла й води пригнічують й без того не солодке життя українців. Попри це фахівці підкреслюють, що в Україні зросте й показник респіраторних захворювань, через недостатнє опалення, й збільшиться кількість дорожньо-транспортних пригод, у зв‘язку з поганою видимістю на вулицях.
Спеціалісти зазначають, що в українців можуть спостерігатись різні форми захворювання. Починаючи від стресу й тривожності, закінчуючи більш серйозними розладами. Таким людям рекомендують мене часу проводити за переглядом новин, більше бувати на свіжому повітрі, та по можливості зайнятись спортом, який допомагає знизити тривожність й робить думки чистими, а тіло більш витривалим. Також пропонують пробувати концентрувати свою увагу на більше позитивних моментах чи подіях, та не знаходитись на одинці зі своїми емоціями.
Читайте також: Гнів під час війни: поради експертів як з ним боротися
Nataliia Protsko, журналістка VPolshchi
Wyłączono komentarze
Jako redakcja Wirtualnej Polski doceniamy zaangażowanie naszych czytelników w komentarzach. Jednak niektóre tematy wywołują komentarze wykraczające poza granice kulturalnej dyskusji. Dbając o jej jakość, zdecydowaliśmy się wyłączyć sekcję komentarzy pod tym artykułem.
Redakcja Wirtualnej Polski