Trwa ładowanie...
Безкоштовна психологічна допомога людям з України

Найромантичніша сезонна ягода. Три рецепти з полуниці

Ароматна, соковита та надзвичайно смачна полуниця уже красується на прилавках крамниць та ринків. Вона є однією з найулюбленіших літніх ягід. У ній міститься багато антиоксидантів, вітамін та мікроелементів. А ще її вважають найпристраснішою ягодою, адже в її насінні міститься багато цинку, що підвищує сексуальний потяг у чоловіків та жінок. З неї готують різноманітні десерти, салати, джеми. Її часто подають у шоколаді, використовують для романтичних вечорів та навіть роблять прикраси.

Найромантичніша сезонна ягода. Три рецепти з полуниціНайромантичніша сезонна ягода. Три рецепти з полуниціŹródło: Adobe Stock
dal9zaq
dal9zaq

Wirtualna Polska пише, що сезон полуниці починається в травні і триває навіть до жовтня, коли урожай деяких сортів збирають повторно. Найбільший урожай полуниці припадає на середину червня. Пропонуємо вашій увазі три неймовірні рецепти, які необхідно приготувати у сезон полуниці.

Полуничні оладки

Смачні, пухкі та дуже ніжні оладки, оцінять усі! А готувати їх дуже легко. Полуниця додасть свого неповторного смаку та аромату.

Інгредієнти для тіста:

Молоко 300 г

dal9zaq

Борошно 200 г

Яйця 2 шт

Цукор 100 г

Ванільний цукор

Масло 150 г

Полуниця 10 шт.

Спосіб приготування:

Змішати разом сухі інгредієнти: цукор, борошно, ванільний цукор. Розтопити масло, збити разом рідкі інгредієнти: масло, яйце, молоко. До маси всипати сухі продукти та збивати до утворення однорідної маси. Залишити тісто відпочити на 10 хв. Поки тісто відпочиває, нарізати полуницю кубиками розміром 1 см. Скласти нарізану полуницю в тісто для оладок та добре розмішати. Випікати на розігрітій сковороді з обох сторін. На стіл подавати гарячими з джемом або сметаною. Смачного.

dal9zaq

Полуничне морозиво

Нічого так не смакує у жаркі, літні дні як фруктове морозиво. Його з легкістю можна приготувати вдома, особливо у сезон полуниці.

Інгредієнти для морозива:

Свіжа полуниця 10 шт

Полуничний джем 1 стакан

2 столові ложки цукру

1 чайна ложка лимонного соку.

Спосіб приготування:

Полуницю промити та нарізати. У чаші блендера збити разом ягоди, джем, цукор та лимонний сік до однорідності. Готову масу розлити у формочки для морозива. Накрити та вставити палички. Заморозити полуничну суміш до твердого стану, поставити в морозилку на 8 годин. Формочки потрібно занурювати в теплу воду, щоб морозиво можна було легко вийняти. Смачного.

dal9zaq

Салат із полуниці та шпинату

Шпинат і полуниця - це класичне поєднання та відмінний вибір. Такий салат дуже корисний та наповнений вітамінами. Літом дуже добре смакує, й додає енергії та бадьорості.

Інгредієнти:

Шпинат 1 упаковування

Полуниця 10 шт

Авокадо 1 шт

Помідори 250 г

Моцарела 1 упаковування

Горіхи подрібнені 200 г

Бальзамічний соус

Базилік.

Спосіб приготування:

Листя шпинату помити, просушити виставити на дно тарілки. Полуницю промити та нарізати четвертинками викласти зверху на шпинат. Змішати помідори, базилік, авокадо, моцарелу та горіхи у великій посудині та обережно перемішати, щоб покрити їх бризками оливкової олії. Готову суміш акуратно викласти ложкою зверху на полуницю та шпинат. Перед подачею необхідно полити салат бальзамічним соусом і приправити до смаку сіллю та перцем. Смачного.

dal9zaq

Наталія Процько, журналістка VPolshchi

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
dal9zaq

Wyłączono komentarze

Jako redakcja Wirtualnej Polski doceniamy zaangażowanie naszych czytelników w komentarzach. Jednak niektóre tematy wywołują komentarze wykraczające poza granice kulturalnej dyskusji. Dbając o jej jakość, zdecydowaliśmy się wyłączyć sekcję komentarzy pod tym artykułem.

Redakcja Wirtualnej Polski
dal9zaq

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj