Trwa ładowanie...
d1l3ot9
Temat

odchudzanie

Схуднути до свят: дієтолог рекомендує дієту - 1600 калорій
27 listopada 2023, 07:37

Схуднути до свят: дієтолог рекомендує дієту - 1600 калорій

Дієтолог показала, як може виглядати меню при популярній зірковій дієті на 1600 калорій. Ви будете здивовані, але це справді працює! Забудьте про одноманітні дієти та голодування, які обіцяють швидкі результати. Пропонуємо вам одноденний план на 1 600 калорій, який доводить, що здорове схуднення може бути сповнене смаку та різноманітності.

П'ять порад, як привести своє тіло в форму після свят
27 grudnia 2022, 09:44

П'ять порад, як привести своє тіло в форму після свят

Святкові столи та смачна їжа - це краса для очей, спокуса для шлунка і "привіт" зайві кілограми для фігури. Зазвичай під час бенкетів важко відмовити собі у додатковій порції вуглеводів. Але не варто впадати в паніку! Ситуацію можна виправити досить легко та швидко, якщо обрати правильний підхід. Щоб швидко привести своє тіло у форму читайте п'ять порад для схуднення нижче у статті.

d1l3ot9
d1l3ot9

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj