Trwa ładowanie...
d2ucxsr
Temat

odchudzanie

Схуднути до свят: дієтолог рекомендує дієту - 1600 калорій
27-11-2023 07:37

Схуднути до свят: дієтолог рекомендує дієту - 1600 калорій

Дієтолог показала, як може виглядати меню при популярній зірковій дієті на 1600 калорій. Ви будете здивовані, але це справді працює! Забудьте про одноманітні дієти та голодування, які обіцяють швидкі результати. Пропонуємо вам одноденний план на 1 600 калорій, який доводить, що здорове схуднення може бути сповнене смаку та різноманітності.

П'ять порад, як привести своє тіло в форму після свят
27-12-2022 09:44

П'ять порад, як привести своє тіло в форму після свят

Святкові столи та смачна їжа - це краса для очей, спокуса для шлунка і "привіт" зайві кілограми для фігури. Зазвичай під час бенкетів важко відмовити собі у додатковій порції вуглеводів. Але не варто впадати в паніку! Ситуацію можна виправити досить легко та швидко, якщо обрати правильний підхід. Щоб швидко привести своє тіло у форму читайте п'ять порад для схуднення нижче у статті.

d2ucxsr
d2ucxsr