Вчені розкрили секрет довголіття
Розкрити секрети довголіття та молодості людини, науковці та медики намагаються уже століттями. Однак прагнення зрозуміти такий процес передбачає розгадку складної взаємодії факторів генетичної схильності та способу життя, а також їхню взаємодію між собою. Нещодавно міжнародна група вчених виявила нові біомаркери, які допомагають визначити можливе довголіття людини.
В останні кілька десятиліть кількість людей, які досягли 100-річного віку, також відомих як довгожителі, зростає. І це не просто невелике підвищення, кількість довгожителів у світі подвоюється приблизно кожне десятиліття, починаючи з 1950 року. Дані аналізи є найбільшим на сьогодні дослідженням, у якому порівнюються профілі біомаркерів, виміряні протягом життя, серед людей довгожителів та їхніх однолітків з короткою тривалістю життя.
Фахівці проаналізували дані 44 000 осіб у віці 64-99 років, після чого вчені спостерігали за їхнім станом протягом 35 років. З них 1224, або 2,7%, дожили до 100 років. Переважна більшість (85%) довгожителів були жінками. Дослідники проаналізували 12 біомаркерів крові, зокрема сечову кислоту, загальний холестерин і глюкозу, функції печінки (печінкові ферменти та білки) і креатинін. Були також тести на біомаркери, пов’язані з недостатнім харчуванням (альбумін) і анемією (залізо).
"Ті, хто дожив до віку 100 років, як правило, мали нижчі рівні глюкози, креатиніну та сечової кислоти в організмі, починаючи з 60 років", – повідомила співавтор дослідження доктор Карін Модіг.
Важливу роль відіграє харчування
Також головним фактором у відмінності, що спостерігалися в групі столітніх людей, стосувалися переважно харчування, а не запалення, функції печінки чи анемії. Це свідчить про те, що людина їсть, і те, наскільки вона добре харчуєтеся. Саме харчування може бути ключовим фактором у досягненні довголіття. Хоча дані досліди дали великі результати, проте, важливо зазначити, що вони мали свої обмеження.
Науковці підкреслюють, що у них не було доступу до всіх біомаркерів та інформації про спосіб життя людей, наприклад куріння, вживання алкоголю та фізичної активності, що дозволило б провести повний аналіз з точними результатами. Але якщо у майбутньому людина мріє відсвяткувати своє 100-річчя, то настав час звернути пильну увагу на своє харчування.
Приєднуйтесь до ВПольщі у Facebook
Новини ВПольщі у Телеграм
Наталія Процько, журналістка Vpolshchi
Wyłączono komentarze
Jako redakcja Wirtualnej Polski doceniamy zaangażowanie naszych czytelników w komentarzach. Jednak niektóre tematy wywołują komentarze wykraczające poza granice kulturalnej dyskusji. Dbając o jej jakość, zdecydowaliśmy się wyłączyć sekcję komentarzy pod tym artykułem.
Redakcja Wirtualnej Polski