Trwa ładowanie...
d1eto1g
Temat

zdrowie

Шкірка апельсинів захищає від раку і покращує роботу легенів
17-10-2023 13:29

Шкірка апельсинів захищає від раку і покращує роботу легенів

Апельсинова шкірка, яку часто вважають відходами, насправді є одним із найкорисніших інгредієнтів апельсинів. Не варто її викидати, оскільки вона може бути корисною. Представляємо 10 способів використання шкірки з апельсинів.

Користь чорного чаю для здоров'я
27-09-2023 07:49

Користь чорного чаю для здоров'я

Чорний чай багатий на вітаміни С, А, К, В1 і В2, а також цинк, магній, кальцій і фтор. Він також містить теїн, який робить його таким же стимулюючим, як кава, покращує розумову діяльність, зменшує втому і сонливість. Чай ідеально смакує у гарячому, теплому, холодниму чи навіть льодяному стані. Його можна споживати у кожну пора дня і ночі. Теїн також корисний при проблемах зі шлунком, харчових отруєннях або проблемах з травленням.

У Варшаві відкрили зупинку "Здоров'я"
19-09-2023 10:16

У Варшаві відкрили зупинку "Здоров'я"

У варшавському районі Мокотов, завдяки співпраці районного управління з агентством зовнішньої реклами AMS з'явилась зупинка "Здоров'я". Вона обладнана рятівним автоматичним дефібрилятором, та екраном з інформацією про здоров'я. Дах зупинки на Rakowieckiej також вкрили зеленим седумом, для підтримки місцевої екосистеми.

Улюблений напій печінки. Захищає її від стеатозу, цирозу та раку
30-08-2023 22:12

Улюблений напій печінки. Захищає її від стеатозу, цирозу та раку

Кава надзвичайно популярна і водночас суперечлива - вона подразнює шлунок, шкодить серцю, а навіть викликає залежність. Чи так це насправді? Польські експерти під егідою Національного інституту громадського здоров'я PZH - Національного науково-дослідного інституту - вирішили розвіяти ці сумніви раз і назавжди.

Санітарна книжка у Польщі: як її оформити та коли вона потрібна?
17-07-2023 23:48

Санітарна книжка у Польщі: як її оформити та коли вона потрібна?

Іноді для того, аби працевлаштуватися у Польщі, потрібно показати санітарну книжку. Зазвичай йдеться про роботу, яка стосується контакту з людьми, або ж праці з дітьми. Найчастіше таку санітарну книжку вимагають під час працевлаштування до гастрономії: кафе, кав'ярні, ресторани, продукція тощо. Для чого ще потрібна санітарна книжка? Як саме її зробити? Чи потрібно оплачувати її виготовлення?

d1eto1g
Небезпечне морозиво в магазинах. Як обирати корисний смаколик?
16-07-2023 15:08

Небезпечне морозиво в магазинах. Як обирати корисний смаколик?

Коли температура повітря висока і з нею не справляється навіть кондиціонер, ніщо так не спокушає, як морозиво в магазинних морозильниках. Тому не дивно, що влітку супермаркети перевершують один одного в пропозиції морозива. Однак корисно знати, які продукти варті уваги, а від яких краще відмовитись.

Медичний канабіс: чи легальний він у Польщі?
14-07-2023 17:10

Медичний канабіс: чи легальний він у Польщі?

Верховна Рада України ухвалила в першому читанні закон про легалізацію марихуани в медичних цілях. Неволокнисті коноплі зможуть вирощувати будь-які зареєстровані суб’єкти господарювання, які отримають ліцензію. Законопроєкт у цій сфері набрав необхідну більшість голосів народних депутатів уже в першому читанні. Його підтримали 268 депутатів. А яка ситуація з медичною марихуаною в Польщі? Чи у Польщі вона легальна?

Безкоштовні ліки для дітей та пенсіонерів у Польщі: зміни у державній програмі
13-07-2023 10:17

Безкоштовні ліки для дітей та пенсіонерів у Польщі: зміни у державній програмі

У Польщі люди похилого віку можуть отримувати безкоштовні ліки. Незабаром на безплатні медикаменти зможе розраховувати значно більше жителів Польщі. У понеділок уряд країни ухвалив законопроєкт про безкоштовні ліки для дітей до 18 років та людей похилого віку старше 65 років. Досі безкоштовними ліками скористалися близько трьох мільйонів людей похилого віку, тепер це буде 14-15 мільйонів людей, оцінює прем’єр-міністр Матеуш Моравецький.

Швидка допомога у Польщі (SOR): як працює, коли варто звертатися
10-07-2023 16:19

Швидка допомога у Польщі (SOR): як працює, коли варто звертатися

Нещасні випадки — це те, від чого не застрахований абсолютно ніхто. Раптові проблеми зі здоров'ям, побутова травма, травма на вулиці —проблема може з'явитися зненацька. Під час проживання далеко від дому, в іншій країні, варто пам'ятати про те, що робити у надзвичайних та непередбачуваних ситуаціях. Деякі українці не можуть розібратися у тому, як виглядає медична система у Польщі, та що робити, коли потрібна термінова допомога. SOR — це відділення швидкої медичної допомоги. Це місце, де можна виконати багато рятувальних процедур. Люди, які потребують негайної медичної допомоги, звертаються туди самостійно.

Аспартам. Чи викликає рак найпопулярніший замінник цукру
07-07-2023 18:55

Аспартам. Чи викликає рак найпопулярніший замінник цукру

Міжнародне агентство ВООЗ з вивчення раку (IARC) вважає, що підсолоджувач й замінник цукру аспартам є можливим джерелом канцерогенів.

d1eto1g
Українці у Польщі не охоче звертаються до лікарів. Займаються самолікуванням
07-07-2023 11:08

Українці у Польщі не охоче звертаються до лікарів. Займаються самолікуванням

До повномасштабного вторгнення 22% громадян України заявляли, що у разі проблем зі здоров’ям їдуть в Україну. У 2023 році 10% громадян України їдуть вирішувати проблеми зі здоров’ям додому. Головними причинами такого рішення є побоювання та труднощі, пов’язані з війною в Україні, аналізують експерти Міграційної платформою EWL. До польських лікарів українці почали звертатися частіше, та цей відсоток все одно не великий.

Стоматологія у Польщі. Які послуги є безкоштовними?
04-07-2023 22:05

Стоматологія у Польщі. Які послуги є безкоштовними?

Погодьтеся, що зазвичай, збираючись на особистий візит до стоматолога, ми налаштовані залишити в кабінеті багато грошей. Тим більше, проживаючі в іншій країні, укранці часто дивуються цінам у стоматологів ще більше. Варто знати, що у Польщі за договором із NFZ деякими послугами можна користуватися безкоштовно. Про які саме послуги йдеться?

Як записатися до лікаря у Польщі?
03-07-2023 15:09

Як записатися до лікаря у Польщі?

Якщо вам потрібно записатися до лікаря першого контакту для консультації — зазвичай у Польщі це не вимагає великих зусиль. Потрібно зареєструватися на вільний час у лікарні, по телефону чи онлайн. Та для багатьох спеціалістів потрібне направлення. Як його отримати? Як довго воно діє? До кого саме з лікарів направлення є необхідністю для початку консультації?

Лікування українців у Польщі коштувало менше, ніж планувалося. У чому причина?
03-07-2023 13:27

Лікування українців у Польщі коштувало менше, ніж планувалося. У чому причина?

У Польщі українські біженці мають безкоштовний доступ до медицини. З початку війни в Україні Польща інвестувала загалом 582 мільйони злотих на лікування українців, які знайшли свій прихисток у цій країні. Міністерство охорони здоров’я Польщі та Національний фонд охорони здоров’я країни при підготовці бюджету на ці цілі оцінили, що річні витрати становитимуть близько 2 мільярдів злотих, інформує видання «Dziennik Gazeta Prawna».

Які продукти необхідно їсти жінкам, щоб зберегти здоров'я та красу
22-06-2023 08:26

Які продукти необхідно їсти жінкам, щоб зберегти здоров'я та красу

Жіноче здоров'я це своєрідний баланс у якому усе повинно гармонійно поєднуватися. Брак чи надлишок будь-якого гормону може серйозно позначитися на загальному стані й призвести до найрізноманітніших наслідків. Одним із найпоширеніших онкологічних захворювань серед жінок є рак молочних залоз та шийки матки. У сучасній медицині до кінця подолати цю хворобу, поки що не можливо, але побороти ракові клітини та перешкодити їхньому розвитку можна. Що потрібно їсти жінкам, та які овочі слід ввести у свій раціон читайте нижче у статті.

d1eto1g
Коли лікар у Польщі може відмовити у лікарняному?
16-06-2023 12:06

Коли лікар у Польщі може відмовити у лікарняному?

ЛІкарняний часто — це обов'язковий елемент лікування, коли не варто перебувати серед колективу та краще відпочити і зосередитися на своєму здоров'ї. Проте варто пам'ятати, що лікар може відмовити у тому, щоби видати лікарняний — у Польщі його називають L4. Коли лікар у Польщі має право відмовити у лікарняному?

Оплата лікарняних у Польщі зросте. Які суми та хто повинен платити працівникам?
15-06-2023 16:08

Оплата лікарняних у Польщі зросте. Які суми та хто повинен платити працівникам?

У Польщі, починаючи з 1 липня, підвищується розмір мінімальної допомоги у зв’язку з хворобою. Люди, які перебувають на лікарняному, можуть розраховувати на вищу допомогу. Йдеться про кошти, які нараховують у час перебування на лікарняному. Така зміна пов’язана з черговим підвищенням мінімальної зарплати цього року. Який розмір виплат буде тепер?

У Польщі хочуть штрафувати за відсутність щеплень у дітей
07-06-2023 16:31

У Польщі хочуть штрафувати за відсутність щеплень у дітей

У Польщі планують ввести посилене покарання за ухиляння від щеплення дітей. У Міністерстві охорони здоров'я Польщі заявляють, що за останні 10 років кількість відмов від щеплень зросла більш ніж у тринадцять разів. 2022 році кількість людей, які ухилялися від щеплення, була рекордною – 72,7 тисячі. Саме тому в країні планують посилити покарання для батьків за ухиляння від шеплень для дітей.

Як отримати рецепт на ліки у Польщі через онлайн-застосунок
07-06-2023 13:42

Як отримати рецепт на ліки у Польщі через онлайн-застосунок

У Польщі є можливість отримувати електронні рецепти на купівлю ліків. Якщо ж пацієнт постійно приймає певні ліки, він може зустрітися з певними незручностями, адже потрібно приходити до лікаря або ж просити про продовження рецепту в Інтернет-кабінеті Пацієнта. Пацієнт, який постійно приймає ліки за рецептом, тепер може подати запит на переоформлення через додаток mojaIKP. Як це зробити?

«Профілактика 40 плюс»: як пройти безкоштовне обстеження у Польщі
24-05-2023 12:03

«Профілактика 40 плюс»: як пройти безкоштовне обстеження у Польщі

Якщо вам більш ніж 40 років, у Польщі можна пройти безкоштовні обстеження у рамках програми «Профілактика 40 плюс». Програма «Профілактика 40 плюс» складається з трьох пакетів: дослідження для жінок, дослідження для чоловіків і пакет спільних досліджень. Які саме обстеження доступні у безкоштовному пакеті та як отримати направлення?

d1eto1g
Швидка допомога у Польщі. У яких випадках не варто викликати медиків?
12-05-2023 12:27

Швидка допомога у Польщі. У яких випадках не варто викликати медиків?

Ніхто не застрахований від нещасних випадків, поганого самопочуття, проблем зі здоров'ям. Завданням медиків швидкої допомоги є надання необхідної медичної допомоги кожній людині, яка опинилася у стані раптової загрози здоров’ю чи життю. Ця система працює 24 години на добу, 7 днів на тиждень, цілий рік. Як викликати швидку допомогу в Польщі? У яких випадках потрібно викликати швидку, а у яких не варто цього робити?

Санаторій у Польщі: як поїхати безкоштовно?
05-05-2023 17:42

Санаторій у Польщі: як поїхати безкоштовно?

Бажаєте відправитися на лікування чи профілактику до санаторію у Польщі? Це можна зробити безкоштовно. Якщо ви отримаєте направленя від лікаря, то витрати на перебування у санаторії будуть повністю покриті: транспорт, проживання, харчування тощо. Що саме потрібно зробити, аби потріпити до санаторію в Польщі?

Скільки заробляють медсестри у Польщі? Незабаром підвищення зарплат
05-05-2023 14:14

Скільки заробляють медсестри у Польщі? Незабаром підвищення зарплат

Яка заробітна платня у медичних сестер у Польщі? Незабаром зарплати у сфері медицини зросте. Як повідомляє видання rynekzdrowia.pl, нова найвища мінімальна заробітна плата становитиме понад 9201 злотих брутто. Найнижча становитиме 4125 злотих брутто. Вищі заробітки матимуть не лише медсестри, а й усі інші медичні працівники. Як саме виростуть зарплати?

Як відновити сухе та пошкоджене волосся після зими?
20-04-2023 14:04

Як відновити сухе та пошкоджене волосся після зими?

Якщо волосся після зими сухе, пошкоджене чи має посічені кінчики, варто задуматися над його регенерацією весною. Причини, які призводять до пошкодження волосся зимою, пов’язані з несприятливою погодою, зокрема сухим повітрям і постійними коливаннями температури. На щастя, є кілька способів, які допоможуть справитися з цими проблемами. Якщо ж ваші пасма схильні до ламкості або випадання, поради також стануть вам у нагоді.

Профіль пацієнта у Польщі: що це та як користуватися
14-04-2023 21:03

Профіль пацієнта у Польщі: що це та як користуватися

Профіль пацієнта у Польщі - що це та для чого він потрібен? Кожен, хто має номер PESEL, має цей безкоштовний обліковий запис. Вам потрібно лише авторизуватися. Такий інтернет-профіль пацієнта стане у пригоді тим, хто хотів би запланувати своє лікування, переглянути медичну історію тощо.

d1eto1g
d1eto1g